Makanan untuk meningkatkan cinta

Published September 17, 2009 by arien20

Menurut para ahli neurologi, cita rasa, aroma atau nutrient dalam makanan tertentu dapat menguatkan ikatan cinta. Ini disebabkan indera pengecap, hidung dan perut mempunyai hubungan pusat emosional dari otak. Kita dapat mengkonsumsi makanan seperti pala,sledri, labu kuning, kalkun, kue kering, makanan lemak tinggi, roti garlic, berry, coklat dan zink. Selain mengkonsumsi makanan makanan ini, juga penting untuk selalu menjaga kadar energy tetap tinggi dan agar kadar gula darah stabil. Untuk mencapai semua tujuan ini, cobalah makan sering tapi dalam porsi kecil, misalnya 4 atau 5 kali dalam porsi mini ketimbang 3 kali dalam porsi raksasa. Batasi intake kafein.

Berikut ini makanan yang dapat mendatangkan lebih banyak cinta menurut para ahli.

  1. Pala untuk membangkitkan keintiman

Menurut riset di Aligarh Muslim University di India, pala dapat membangkitan rasa cinta bertahan sepanjang hari, karena pala dapat meningkatkan aliran darah ke daerah alat kelamin, yang lalu secara alamiah meningkatkan hasrat keintiman. Tambahkan sedikit pala kedalam adonan cake atau muffin dan nikmati bersama suami pada akhir pecan.

  1. Sledri

Sayuran ini menstimulir kelanjar dalam otak yang mengendalikan hormone seks

  1. Labu kuning untuk meningkatkan libido

Labu ini dapat meningkatkan gairah dalam hubungan. Studi Alan Hirsch, M.D., direktur Smell and taste Treatment and Research Foundation di Chicago menemukan, aroma labu kuning adalah pmbangkit libido nomor satu disbanding 30 aroma lainnya. Aroma ini menstimulir reticular activating system bagian otak yang bertanggung jawab untuk membuat kita merasa waspada dan berenergi secara seksual. Untuk membangkitkan libido sarankan suami anda untuk makan pie labu kuning atau hidangan lainnya dari labu kuning

  1. Ubah suasana tenang dengan GABA

GABA menyeimbangkan aliran dopamine dan serotonin, neorotransmiter yang memonitor perasaan, untuk menenangkan saraf yang tegang dan mengubah keadaan stress menjadi bahagia dan rileks. Coba hidangkan sandwich kalkun yang tinggi GABA. Jika sulit mendapatkan kalkun, ganti dengan kur kering havermut untuk menciptakan suasana hati yang tenang.

  1. Hidangan lemak tinggi untuk rasa bahagia jatuh cinta

Kunci untuk tetap menghidupkan suasana romantic seperti ketika jatuh cinta untuk pertama kalinya bias ditemukan dalam hidangan penutup. Dalam sebuah studi di Oxford University, scan performa otak dari para partisipan mengungkapkan, mengkonsumsi makanan tinggi lemak meningkatkan aktivitas di dalam cingulate cortex, bagian otak yang merespons terhadap aktivitas menyenangkan ketika jatuh cinta. Makanan dengan tekstur creamy menunjukkan membuat aktivitas otak lebih meningkat lagi. Karena itu buat setiap malam kencan pertma dengan menghidangkan es krim

  1. Roti garlic untuk kelancaran komunikasi

Jaga komunikasi tetap terbuka dan hangat dengan pasangan dengan menghidangkan roti garlic untuk makan malam. Aroma bawang dari roti bawang putih menurunkan interaksi yang tidak menyenangkan selama makan bersama sampai 23 % setiap menit. Aroma bawang menstimulir pepelasan zat kimia otak yang membangkitkan rasa senang seperti norepinephrine sehingga semangat tetap tinggi.

  1. Berry

Berry mengandung vitamin E dan C, yang membuat dorongan seks menjadi tinggi. Yang paling efektif adalah strabery, raspery dan blackberry.

  1. Coklat untuk meningkatkan hasrat seksual

Zat kimia dalam cocoa solid, ingredient utama di dalam coklat, meningkatkan hasrat seksual. Senyawa-senyawa lainnya di dalam coklat meningkatkan aliran darah ke genital ( alat kelamin)

  1. Zinc untuk menguatkan daya tarik

Menghidangkan makanan kaya zinc bias membuat suami merasa tertarik kepada anda bukan karena anda ahli masak karena zinc mengandung gustin sejenis protein yang meningkatkan indra pembau. Mengkonsumsi dalam jumlah yang memadai dapat meningkatkan kesadarannya akan pheromones yang anda pancarkan. Zat kimia aromatic ini terbukti mempertahankan ketertarikan fisik. Coba sajikan hidangan dari rujungan atau kerang kaya zinc. Kerang diangap sebagai raja makanan aphrodisiac. Terkenal dengan kemampuannya meningkatkan stamina dan libido. Atau coba udang yang kaya dengan zat kimia disebut phenylalanine, yang juga dapat meningkatkan gairah seksual

Sumber : Aura, edisi 16, 2005

One comment on “Makanan untuk meningkatkan cinta

  • seandanya itu benar alangkah bahagianya pasutri yang mengetahui sehingga bisa membuat pasangan masing-masing tidak saling melirik rumput tetangga

  • Leave a Reply

    Fill in your details below or click an icon to log in:

    WordPress.com Logo

    You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

    Twitter picture

    You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

    Facebook photo

    You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

    Google+ photo

    You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

    Connecting to %s

    %d bloggers like this: